茶叶功效与作用

饮茶能起到美容养颜的功效吗

        人们常说饮茶是养生之道,茶疗温和持久,能激活人体沉睡的机体,令健康从“内”开始!古老的中医,很早就有“茶为万病之药”之说。茶疗除了具备茶的一般健康功能外,有自己独特的调养效果,有针对性选用各种茶材,能起到很好的调理效果。随着年龄递增女性的代谢状态、内分泌情况和体内新陈代谢都是截然不同的,为此根据自身年龄的实际情况来选择合适的茶谱,这样更能做到快速燃脂瘦身又不会伤害身体。那么茶叶功效起到美容养颜的作用吗?与小编去看看吧!
 
七款美容养颜茶推荐:
1、美白茶:
       玫瑰花、芙蓉花。这款茶的独特之处在于可以加入各种花朵,可以说是汇集了众多花朵的精华而成,利用花卉的功效可以达到改善肤色暗沉,减少黑色素沉淀等皮肤问题,让肤色提亮变白。想让黯淡无光的肤色焕发新的魅力,需要经常性的饮用养生茶,而不是一两杯就能解决的事。
 
饮茶能起到美容养颜的功效
 
2、润肤茶:
       洋甘菊 ,紫罗兰。这款茶可以起到美白,还能够起到滋润皮肤的功效,缓解肌肤缺水的状况,适合需要补水美白的你哦。
 
3、玫瑰花茶:
       玫瑰花是很好的美容养颜的茶类饮品,因为玫瑰花能起到活血化瘀、调和脏腑的作用,玫瑰花茶喝多了,可以让脸色红润起来。每天取几颗干的玫瑰花骨朵直接用沸水冲泡,还可以加入冰糖或者是蜂蜜,能够让玫瑰  花茶在香气扑鼻的情况下还变得非常甜蜜,但是玫瑰花千万不要和茶叶一块冲泡,会影响到玫瑰花的功效。
 
4、祛痘茶:
      玫瑰花、苹果花。玫瑰可以美白肌肤,补血养颜,再加入苹果花,两相作用,可以起到消除青春痘的神奇功效。但要记住经常饮用才能发挥出祛痘茶的真正效果,想要改善肌肤并非是一朝一夕所能办到的。
 
5、淡斑茶:
      牡丹花、玫瑰花、桃花。人面桃花相映红,经常饮用这款茶品可有效去除色斑,十分适合肌肤暗黄的人饮用。
 
饮茶能起到美容养颜的功效
 
6、黑茶:
       黑茶的色素中含有大量的类胡萝卜素,类胡萝卜素本身就具有极强的抗氧化的能力。并且黑茶中含有的茶多酚也具有抗氧化的作用,所以不但可以达防止色素沉积还可以消除色斑达到美白的效果。最后从黑茶中提取的茶汁还可以用来洗脸、洗发。许多人不明白,黑茶里的全茶素是可以口服养颜的,还能外用来做面膜,黑茶的全茶素面膜能够使皮肤光滑、白皙有光泽。黑茶还能够补充所需维生素、纤维素和多种矿物质,对养颜起到的帮助可不是一星半点啊,更甚的是的儿茶素,是化妆品行业用于美白的关键物质。
 
7、金银花茶
       在我们日常生活中,金银花茶非常的普遍。因为金银花具有清热解毒的功效,现在已经进入秋天,秋天天气比较凉爽,早晚温差大,人很容易患上感冒等情况,而出现咽喉、嗓子肿痛,对于女人来说喝点金银花茶能够起到很好的清热解毒功效。除此之外,金银花还具有一定的美容养颜功效,秋天皮肤可能会比较干燥,经常喝点金银花,能够有效的滋润皮肤细胞,让皮肤看上去更加的光滑有弹性,对于美容养颜,延缓衰老效果非常好。
 
       实践证明,饮茶确实是具有明显的疗效的,可从内到外,通过调理机体内分泌,达到排毒养颜的功效。以调理人体紊乱的代谢和失调的内分泌,调节机体状态平衡,使脏腑功能活动正常,气血流畅,气机条达,阴阳平衡,从而达到排毒、养颜、亮肤祛痘的功效。饮茶及养生,喝好茶是对自己的一种保养之道。
 

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