茶叶功效与作用

毛尖茶的功效与作用都有哪些

       毛尖茶中含有丰富的维生素和大量的茶多酚,是一种营养丰富保健功效出色的养生茶,也是生活中最热销的一种茶叶,人们冲泡饮用毛尖茶对身体有多种好处,能防病抗病也能延缓衰老,但饮用不当时也会有一些坏处出现。那么毛尖茶都有哪些功效与作用呢?
 
毛尖的功效与作用:
1、健胃消食
       适当饮用毛尖茶,不仅能健胃消食,还能提高人体肠胃消化功能。它含有的活性玫瑰成分,能促进人体肠胃中消化液分泌,而且能加快人体内脂肪和蛋白质的分解。并且能促进人体对这些营养成分的吸收与利用,它对人类的脾胃不和与消化不良都有明显预防与缓解作用。
 
毛尖茶的功效与作用
 
2、防辐射
       绿茶类的最大好处就是能够抵抗电脑及手机等电子产品对人体所发出的辐射伤害。这是由于毛尖茶中含有的茶多酚及氧化物能够吸收放射性物质的能力,适当饮茶能有效减少因辐射而引发的一些病症的发生。
 
3、预防口腔炎
       平时经常喝毛尖茶,可以让人体口腔不断接触一些天然消炎杀菌成分,它能防止细菌在人类口腔中繁殖,而且能清新口气,可以让人们口腔中的气味保持清新,也能防止口腔炎症发生。
 
4、美白肌肤、养颜。
        喝茶能减少体内的黑色素,使我们的肌肤光鲜亮丽。毛尖茶本身就含有对美白有好处的维生素C。其还含有的类黄酮能够增强维生素C的抗氧化能力,能有效的促使肌肤恢复美白并起到很好的养颜功效。
 
5、降低血压。
        因为信阳毛尖茶叶内含的咖啡碱和儿茶素能促使人体血管壁松弛,并能增血管有效直径,使血管壁保持一定弹性,消除脉管痉挛。 常喝毛尖茶,能降低血压。毛尖茶中的一氨基丁酸对松弛血管壁的效应更显著。
 
6、减肥瘦身
       毛尖茶中具有嘌呤碱、腺嘌呤等到生物碱,这些生物碱可与磷酸、戊糖等物质形成核甘酸,核甘酸类物中的ATP、GTP等化合物对脂类物质的代谢起着重要作用,尤其对含氮化合物具有极妙的分解、转化作用,使其分解转化成可溶性吸收物质,从而达到消脂作用。毛尖茶叶中的儿茶素类物质,对人体总胆固醇、游离胆固醇总类脂和甘油三酸脂含量均有明显的降低作用。常喝毛尖茶能长期为我们清除体内存储的脂肪。
 
毛尖茶的功效与作用
 
8、清肺排毒
       平时常喝毛尖茶还能清肺排毒,它特别适合那些经常吸烟的人群饮用,毛尖茶中含有的天然活性成分,能加快身体内尼古丁和其他毒素的分解与代谢,可以减少他们对肺部的伤害。
 
9、清热、消暑。
       在炎热的夏天饮用毛尖茶,能给我们起到很好的清热、消暑功效,其茶水中含有的糖类及氨基酸物质能够对口腔中的唾液起到化学反应,咖啡因能够促使毛孔张开散出热能量。当今很多人都享受着空调的舒适,但也因此患上空调病,不过饮茶的话能让人自然清爽,能达到消暑、清热的良好作用。
 
10、抗衰老、提神
       毛尖茶有抗衰老的功效。毛尖内含有的茶多酚能清除使人体衰老的自由基。减少不饱和脂肪酸脂肪酸的氧化,从而达到抗衰老的功效。并且毛尖内含有较多的咖啡碱能刺激中枢神经,增加思维,消除困意,从而达到替身的功效,失眠多梦或者是老年人,胃病患者不宜饮用毛尖。
 
11、防癌
       毛尖茶未经发酵,含有较多的茶多酚,茶多酚能抑制体内细菌的发展,维生素C和维生素E能阻断致癌物质-亚硝胺的合成。起到抗癌症的功效。对于癌症的防治有很大的好处,研究表明常喝毛尖比不喝毛尖的患癌几率高达50%以上。经常饮用可以预防肺炎,也能降低肺癌发病率,能给我们的健康起到很好的保驾护航作用。
 
       毛尖茶的功效与作用远远不止于这些,还存在很多细微的功效与作用人们所未知。饮茶是一种养生的方式,也是保健的"灵丹妙药”,纯天然的毛尖茶能让人品尝后回味无穷。   

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