茶叶功效与作用

正山小种茶的功效与作用

       正山小种是红茶的一种,它被称为世界红茶的鼻祖,这种茶叶原产于中国福建省的武夷山,是据说他总在古代18世纪前后已经出现,它汤色红润,茶香浓郁,能健脾开胃提神醒脑。但在生活中,并不是所有人都可以喝正山小种,有些人在喝正山小种以后,对身体健康不利,接下来就让大家了解这方面的知识,同时也会告诉大家喝正山小种茶有哪些功效与作用。与小编一同去探究吧!
 
喝正山小种的功效与作用:
1、养胃、护胃
       正山小种是一种经过发酵的红茶,它的茶多酚含量不高,平时饮用不会对胃部产生伤害,它的叶黄素含量比较高,平时冲泡饮用时加入一些牛奶和糖,不但能改善口感,还能消炎,也能保护胃黏膜,能起到养胃护胃的重要作用,对人类的胃溃疡和十二指肠溃疡都有很好的预防作用。
 
正山小种茶的功效与作用
 
2、排毒、解毒
       日常喝正山小种茶能吸收丰富的茶多碱,这种物质具有良好的解毒作用,平时经常接触重金属或者污染源的人,多喝一些正山小种能防止毒素在身体内堆积,对维持身体健康有很大的好处。随身体代谢出体外,能减少这些有害物质对人体的伤害。杀菌消炎也是人们喝正山小种的重要作用,因为正山小种中含有的茶多酚是一种天然消炎杀菌成分,能消灭人体内的多种致病菌,经常饮用可以阻止细菌性痢疾与肠炎发生。 
 
3、缓解水肿
       正山下种茶叶中含有咖啡碱这种黄嘌呤生物碱化合物,而咖啡碱能吸附重金属和生物硷,并沉淀分解,达到解毒效果;而起咖啡碱会刺激大脑皮质来兴奋神经中枢,达到提神的效果;同时在咖啡碱的作用下,人体可以调节体温,维持体内的生理平衡;同时由于咖啡碱与芳香物质的联合作用下,可以增加人体的排尿量,有利于体内的乳酸、尿酸、过多的盐分、有害物等的排出,以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿。
 
4、利尿
       据医学研究表明:正山小种茶中含有的咖啡碱及芳香物质成分,能增加肾脏的血流量,提高肾小球的过滤率并抑制肾小管对水的再吸收,促成尿量增加。经常饮用,有助于抑制心脏病或肾炎造成的水肿症状。
 
正山小种茶的功效与作用
 
5、抑制细胞衰老
       正山小种茶叶中含有多种天然的抗氧化物质,它们能提高人类心脏功效,也能减少人体内氧化反应的发生,能清理身体内的自由基,可以减少多种衰老症状的发生,它抗衰老的功效比大蒜和西兰花等食材还要出色。
 
6、提神、醒脑
       正山小种内含的茶叶咖啡碱可以刺激大脑皮层兴奋神经中枢,可以起到提神醒脑,增强记忆力的功效,所以下午的时候,可以喝杯正山小种红茶能让你瞬间提起精神来。
 
        正山小种茶的香气浓郁,营养丰富,并且保健功效极为出色,人们用它泡水喝对身体有很多好处,但它含有的咖啡因对人类神经有一定的刺激作用,能让人类神经保持兴奋状态,但对于那些本身就神经衰弱或经常失眠多梦的人是不适合喝正山小种,轻则失眠症状加重,重则影响往后精神状态。所以喝正山小种茶时必须要注意的问题,饮茶对人体有好处,但要根据自身情况结合茶叶的功效与作用及禁忌来饮用。
 

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